Elena Krawzow Krankheit: Elena Krawzow ist eine herausragende deutsche Schwimmerin bei den Paralympischen Spielen, die nicht nur im Schwimmbecken Eindruck gemacht hat, sondern auch eine Lebensgeschichte hat, die aufgrund ihrer Erfahrungen nachahmenswert ist. Obwohl Krawzow mit fortschreitender Sehbehinderung geboren wurde, hat sie sich zu einer der großartigsten Para-Schwimmerinnen weltweit entwickelt. In Deutschland und anderswo haben ihre Ausdauer, harte Arbeit und herausragenden Fähigkeiten sie zu einer inspirierenden Figur für viele gemacht.
Frühes Leben und Hintergrund
Elena Krawzow wurde am 26. Oktober 1993 in Mergen, Kasachstan, geboren. Als sie sieben Jahre alt war, zogen sie und ihre Eltern nach Deutschland. Obwohl es offensichtlich ist, dass viele Kinder ihrer Generation zahlreiche Kindheitsbeweggründe hatten, war Schwimmen eine der Aktivitäten, für die Krawzow in ihrer Kindheit eine Liebe entwickelte. Trotzdem wurde sie in den Sport eingeführt, aber nicht ohne mit ihrer fortschreitenden Sehbehinderung zu kämpfen.
Aufgrund von Krawzows fortschreitender degenerativer Krankheit, die später als Stargardt-Krankheit diagnostiziert wurde, hatte sie seit ihrer frühen Kindheit Sehprobleme. Die Stargardt-Krankheit ist eine Erbkrankheit, die eine Atrophie der Netzhaut mit Sehverlust verursacht.
Doch mit der Zeit verschlechterte sich ihr Sehvermögen und sie wurde als Para-Athletin eingestuft. Dies verstärkte jedoch nur ihren Wunsch, in dem Sport aktiv zu sein, den sie leidenschaftlich liebte.
Krankheit: Stargardt-Krankheit
Ihre Krankheit, die Stargardt-Krankheit, also ihre Sehbehinderung, ist eine der seltenen Augenkrankheiten, die genetisch mit der Degeneration der Makula verbunden ist, dem Bereich im hinteren Teil des Auges, der für das Sehvermögen verantwortlich ist. Dies ist eine chronische Krankheit, die normalerweise in der Kindheit oder im Teenageralter beginnt und langsam, aber stetig fortschreitet, bis das Sehvermögen vollständig verloren geht. Bei Krawzow bedeutete dies, dass ihr Sehvermögen bereits im Alter von 15 Jahren auf weniger als 10 Prozent beeinträchtigt war.
Trotz dieser Krankheit gelang es Krawzow, die durch die Krankheit bedingten Hindernisse zu überwinden. Vielmehr schöpfte sie ihren Mut aus dem Para-Schwimmen, einem Sport für Menschen mit körperlichen Behinderungen. Sie hat vielleicht ein Problem mit ihrer Sehkraft, aber das hat weder ihren Geist noch ihre Leistung im Schwimmbecken beeinträchtigt.
Schwimmkarriere und Erfolge
Elena Krawzow begann mit 16 Jahren mit dem Wettkampfschwimmen, als sie dank eines Trainers, der ihr Talent erkannte, mit dem Para-Schwimmen anfing. Sie war bald auf der Karriereleiter und reiste um die Welt, um an Wettkämpfen teilzunehmen.
Der entscheidende Wendepunkt in ihrer Karriere war, als sie ausgewählt wurde, Deutschland bei den Paralympics 2012 in London zu vertreten, wo sie an ihren Konkurrenten vorbeisprintete und eine Silbermedaille im 100-m-Brustschwimmen gewann, was angesichts ihres Alters und ihrer relativ jungen Erfahrung in diesem Sport ziemlich beeindruckend ist.
Disziplin, harte Arbeit und Konzentration waren schon immer Krawzows größte Stärken, weshalb sie in den folgenden Jahren viel erreichen und zahlreiche Medaillen gewinnen konnte. Einige ihrer herausragenderen Erfolge sind die folgenden:
Goldmedaille bei den Para-Schwimmweltmeisterschaften 2013 in Montreal, Kanada.
Mehrere Goldmedaillen bei den Europameisterschaften im Para-Schwimmsport
Teilnahme an den Paralympischen Spielen 2016 in Rio, wo sie knapp am Podium vorbeilief, aber dennoch auf diesem Niveau aktiv in ihrem Sport antrat.
2020 erreichte Krawzow einen der größten Meilensteine ihrer Karriere. Bei den Paralympischen Spielen 2020 in Tokio vollbrachte sie eine bemerkenswerte Leistung, indem sie das 100-Meter-Brustschwimmen (SB13) gewann und einen unglaublichen Weltrekord aufstellte. Dieser Sieg sicherte ihr nicht nur einen Platz auf der Liste der besten Para-Schwimmerinnen der Welt, sondern gab auch anderen körperlich behinderten Menschen den Anstoß, dass mit harter Arbeit und Hingabe alles erreicht werden kann.
Training und Vorbereitung
Standard-Trainingsprogramme sind für Elena Krawzow nicht das Richtige, daher ist der verwendete Trainingsprozess sehr komplex und sehr intensiv, um solch erstaunliche Erfolge im Schwimmen zu erzielen.
Wie andere Spitzensportler hat sie ein Schwimmprogramm, macht Krafttraining, Konditionstraining und mentale Vorbereitung als Trainingsform. Um ihre Fähigkeiten zu perfektionieren, trainiert sie jeden Tag mehrere Stunden lang und um in Topform zu sein.
Neben ihrem körperlichen Training ist Krawzow in ein Support-Team eingebunden, das aus Tiwik, einem Trainer, einem Physiotherapeuten und einem Psychologen besteht. Als Sportlerin, die nicht sehen kann, verwendet sie die Techniken der lockeren und engen Ebene, um ihren Platz im Wasser zu finden, und hört auf die Worte ihrer Trainer, die ihr bei Timing und Körperhaltung helfen. Sie hat Profile von allen erstellt, die ihre Leidenschaft bekräftigen. Wie es genauso wichtig ist, positiv und konzentriert zu bleiben, wie körperlich fit und vorbereitet zu sein. … davon hat sie in ihren Interviews über die Herausforderungen, denen sie bei ihrem Streben nach einer professionellen Karriere gegenüberstand, betont, nämlich emotionale Belastbarkeit, die sie bei den Herausforderungen aufrechterhält.
Charaktereigenschaften und Aktivitäten eines VorbildsKrawzows Erfolg als Schwimmerin im Wasser ist nicht nur auf ihr Talent und ihre harte Arbeit zurückzuführen, sondern auch auf ihre persönlichen Qualitäten: Willenskraft und Hartnäckigkeit. Krawzow hat seit ihrer Kindheit Nachteile ertragen, aber sie ist keiner Behinderung erlegen und wurde nicht eingeschränkt. Sie hat die Hindernisse überwunden, die sie eigentlich zurückhalten sollten und ihr stattdessen die Grundlage gegeben haben, um nicht nur als Sportlerin, sondern auch als Mensch das nächste Level zu erreichen.
Jeder Mensch hat eine Geschichte zu erzählen, und für andere ist Krawzow eine Geschichte der Hoffnung und Stärke, und für manche ist sie eine Para. Die Story Promouvoir ist nicht das Ziel, sondern geht darüber hinaus.
Krawzow ist eine starke Fürsprecherin für Menschen mit Behinderungen und spricht sogar über sich selbst, um die Wahrnehmung visueller Barrieren zu verbessern und mehr Inklusion im Sport zu fördern.
Sie nutzt diesen Einfluss, um die Sache des Parasports und der Rechte von Behinderten zu unterstützen, was sie in erster Linie an Jugendliche weitergibt, die ähnliche Probleme haben. Diese Sichtbarkeit als Sportlerin mit Behinderung hat dazu beigetragen, den Schwerpunkt vom Problem auf die Fähigkeiten körperlich beeinträchtigter Menschen zu verlagern.
Alter, Größe und Gewicht Abstinenz
Im Jahr 2024 wird Krawzow voraussichtlich 30 Jahre alt sein. Sie ist 1,70 Meter groß und wiegt etwa 60 Kilogramm. Ihre Körperstruktur ist schlank und athletisch, was ihr beim Wettkampfschwimmen zugutekommt. Sie ist bestens auf Wasseraktivitäten eingestellt und verbessert während ihrer Trainingseinheiten und während intensiverer Trainingseinheiten ihre derzeitige Fitness und Kraft.
Ihre Wettkampftauglichkeit im Schwimmen spiegelt wider, wie weit Krawzow in ihrem Engagement für ein aktives und gesundes Leben gekommen ist. Obwohl sie älter geworden ist und eine Sehbehinderung entwickelt hat, die normalerweise die körperliche Aktivität einschränken würde, bleibt die Sportlerin eine der besten Para-Schwimmerinnen der Welt.
Persönliches Leben und Interessen
Außerhalb ihrer Schwimmkarriere führt Elena Krawzow ein Leben, das nicht weniger beeindruckend ist als ihre sportlichen Erfolge.
Sie spricht gerne darüber, wie sie ihr Augenlicht verlor, und nimmt aktiv an Veranstaltungen und Konferenzen teil, die darauf abzielen, das Bewusstsein für Behinderungen zu schärfen. Ihr Ziel ist es, Hindernisse zu beseitigen und den Status von Menschen mit körperlichen Einschränkungen zu verbessern, insbesondere im Sportbereich.
Krawzow ist immer noch ein perfekter Mensch und hat ihre Zeit mit zahlreichen philanthropischen Projekten verbracht. Sie unterstützt Gruppen für Blinde und Menschen mit Sehbehinderung und arbeitet sehr oft mit Organisationen zusammen, die sich auf Sport und Rehabilitation für Behinderte konzentrieren.
Sie muss so viel Zeit mit Schwimmen verbringen, und zwischen Training und Wettkampf findet und schätzt Krawzow die Gesellschaft ihrer Familie und Freunde. Solche Beziehungen sind emotional unterstützend und sie erzählt oft, wie ihre Nächsten ihr bei ihrer Karriere geholfen haben, indem sie für sie da waren, sie motivierten und konzentrierten.
Vermächtnis und Zukunftsaussichten
Das Vermächtnis der Para-Schwimmmeisterin Elena Krawzow ist eindeutig bereits geschaffen. Ihre Reise ist jedoch noch nicht zu Ende. Sie tritt immer noch auf hohem Niveau an und wird sich nicht mit der bloßen Teilnahme zufrieden geben, sondern auch Rekorde brechen und Medaillen gewinnen. Man kann sich vorstellen, dass sie bei zukünftigen internationalen Wettbewerben und Kämpfen bei zukünftigen Spielen ihren paralympischen Titel verteidigen wird.
Diese Leistung allein ist nicht das Ende der Geschichte, geschweige denn das Meer ihrer sportlichen Erfolge, denn offensichtlich ist Krawzow auch eine Behindertenaktivistin.
Sie hat der Welt effektiv gezeigt, dass eine Behinderung den Leistungsumfang einer Person nicht einschränkt, und ihre Geschichte wird vielen Sportlern mit Behinderungen viele Jahre lang helfen.
Elena Krawzows Leben ist ein Sieg, der alle Härten überwunden hat. Obwohl sie sich zu den besten Schwimmerinnen von Gerasar zählt, ist es derzeit aufgrund ihrer Stargardt-Krankheit nicht einfach. All dies setzt sie in harte Arbeit um, die ihr neben Goldmedaillen und Weltrekorden auch zahlreiche Fans auf der ganzen Welt eingebracht hat.
Heute, mit 30 Jahren, ist Krawzow, die 1,70 m groß ist, 60 kg wiegt und auf dem Höhepunkt ihrer Karriere als Para-Athletin mit guten Aussichten im Sport und im Schwimmen im Allgemeinen ist. Außerhalb ihrer Wettkampfschwimmkarriere ist sie eine leidenschaftliche Verfechterin der Rechte von Menschen mit Behinderungen und motiviert weiterhin andere Menschen mit Behinderungen durch ihre Geschichte. Elena Krawzow hat Weltmeisterschaften im Schwimmen gewonnen, aber noch wichtiger ist, dass sie eine unermüdliche Kämpferin für Kraft und Hoffnung ist.
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